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Allerdings sind mit Clenbuterol Nebenwirkungen vorprogrammiert, auf die wir zu einem späteren Zeitpunkt näher eingehen werden. Hinzu kommen in der Regel eine gesunde Ernährung oder sogar eine spezielle Diät, wobei beispielsweise ein Körperfettanteil von 5%, durch ein passendes Kaloriendefizit für jedermann, erreichbar wird. Bodybuilder nutzen Clenbuterol hauptsächlich während Definitionsphasen, um Körperfett zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse zu erhalten, wobei das Mittel typischerweise in Zyklen von 2-3 Wochen eingenommen wird. In der Bodybuilding Szene ist Clenbuterol von Jahr zu Jahr immer mehr vertreten, und wird allerdings oftmals beim unerlaubten Doping verwendet. Trotzdem rechtfertigt kein noch so trockener Körper und kein noch so dicker Bizeps die Nebenwirkungen, die bei der Einnahme von Clenbuterol nicht nur eventuell, sondern sogar höchstwahrscheinlich eintreten. Ganz besonders dann, wenn es um die Verwirklichung ihres Traumkörpers geht.
Dabei handelt es sich um ein Asthma Medikament, das die beta-2-Adrenozeptoren heraufreguliert. Hierbei wurde Clenbuterol immer nur für 2 Tage in Folge, gefolgt von zwei einnahmefreien Tagen eingenommen. Schließlich findet man die beta-3-Adrenozeptoren im braunen Fettgewebe. Die beta-2-Adrenozeptoren dagegen in der glatten Muskulatur, der Skelettmuskulatur und im weißen Fettgewebe. Innerhalb dieser Klassifizierungen gibt es außerdem weitere Subtypen (z.B. beta-1, beta-2 und beta-3). Adrenozeptoren werden nach alpha- und beta-Adrenozeptoren gruppiert.
Es gab Fälle, in denen Sportler nicht eine Minute lang schlafen konnten, obwohl sie Clen morgens als erstes verwendeten. Und es kann einige schwerwiegende, dauerhafte Nebenwirkungen verursachen, auf die Sie verzichten können. Wenn Ihr Körperfett über 15% liegt, ist Clenbuterol nicht die Lösung. Clenbuterol wird jedoch hauptsächlich von Sportlern angewendet, die konditioniert sind und einen sehr niedrigen Körperfettanteil aufweisen.
Die in der Praxis übliche Dosierung von Clenbuterol liegt bei 20 bis 160 mcg. Eine vergleichbare Wirkung hat das Schilddrüsenhormon Liothyronin, das ebenfalls fettverbrennend wirkt. Bodybuilder habe verschiedene Möglichkeiten entwickelt, um Clenbuterol längerfristig verwenden zu können. Die Sensibilität der Beta-2 Rezeptoren und damit die fettverbrennende Wirkung nehmen ab. Die fettverbrennende Wirkung des Medikaments ist in den ersten beiden Wochen der Anwendung besonders effektiv.
Clenbuterol ist für Bodybuilder keine völlig sichere Wahl, da es auch einige Nebenwirkungen verursachen kann, wenn Sie eine hohe Dosis einnehmen oder einen längeren Zyklus durchführen. Manche Studien haben darauf hingewiesen, dass Clenbuterol einen gewissen Einfluss auf Muskelmasse und Körperfett haben könnte. Zusätzlich zu seinen Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel kann Clenbuterol auch einen Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks sowie eine Bronchodilatation (Erweiterung der Atemwege) verursachen. Dieser als Lipolyse bezeichnete Prozess kann zu einer Steigerung des Stoffwechsels und einer Verringerung des Körperfetts führen. Es ist wichtig zu beachten, dass Clenbuterol schwerwiegende Nebenwirkungen wie Zittern, Nervosität, Schwitzen und erhöhte Herzfrequenz haben kann und nicht ohne ärztliche Aufsicht angewendet werden sollte.
Vor dem Training verwendet man eine geringe Menge Clenbuterol, um Kraft und Muskelpump zu optimieren. Die Nebenwirkungen von Clenbuterol sind in Bodybuildingkreisen gut bekannt, weshalb ich an dieser Stelle nicht näher auf sie eingehen werde. Was ist mit der Strategie der Einnahme für 2 Tage gefolgt von 2 einnahmefreien Tagen? Im Gegensatz zur oralen Einnahme von Clenbuterol kann injiziertes Clenbuterol die gesamte Diät über verwendet werden. Danach unterbricht man die Einnahme für ein oder zwei Wochen und verwendet während dieser Phase Schilddrüsenhormone. Bei jedem neuen Versuch nahm die thermogene Wirkung zu, während Nebenwirkungen wie Zittern schwächer wurden.
Wenn die Nebenwirkungen auftreten, reduzieren Sie die Dosis oder hören Sie für einige Wochen auf. Nach ein paar Tagen auf 20 mcg / Tag erhöhen und dann schrittweise erhöhen, bis Sie 80 mcg / Tag erreichen. Geringere Wahrscheinlichkeit einer versehentlichen Überdosis. Normalerweise sind herzbedingte Nebenwirkungen bei höheren Dosen zu spüren. Eine weitere sehr schwerwiegende Nebenwirkung, die letztendlich zu dem Zustand führen kann, den wir zu Beginn dieses Blogposts erwähnt haben.
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